吃冰對身體不良嗎? 西醫: 無害, 中醫: 會改變體質

長輩們都說吃冰喝冰水不好...

真的不好嗎?

西醫的見解:

• 邱正宏醫師：吃冰和喝冰水到底有甚麼錯？
  http://www.okclinic.tw/Web/Article_Detail.asp?id=262
• 黃瑽寧醫師: 天氣熱吃冰沒什麼不好
  http://verywed.com/vwblog/veryWedHappyHome/article/102831

中醫的見解:

• 林佑彥中醫師: 從歷史與中醫的角度談吃冰對人體的影響
  http://goo.gl/xVBgf
• 朱恩立 中醫師: 運動後吃冰 是中醫大忌
  http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=41182

結論:

中西醫的角度不同, 理論基礎也不一樣. 我認為健康的時候, 吃冰喝冰水是還可以的, 若不夠健康, 得再考慮呀.